Vikings Crossfit promove aulão com temática “Outubro Rosa”

Aulão Vikings Crossfit / Foto: Thiago Britto

Outubro é o mês de campanha contra o câncer de mama. Para marcar o período e conscientizar as mulheres a respeito da doença, o Vikings Crossfit, box localizado no bairro do Espinheiro, vai realizar neste sábado (07), um aulão especial “Outubro Rosa”. As atividades terão início às 09h e o evento contará com uma palestra nutricional, mesa de frutas, arrecadação de lenços para doação e quick massagem.

 

Fernando Fontelles / Foto: Thiago Leite

A programação terá início com um WOD (treino do dia), às 09h. Em seguida haverá uma palestra com os nutricionistas Sérgio Pimentel e Renata Batista, que vão apresentar um novo plano de acompanhamento nutricional disponível no box. A dupla elaborou um projeto individual diferenciado com duração de seis meses para monitorar a evolução dos alunos. Toda a dieta será planejada de acordo com os objetivos e periodização de treino durante o projeto. Ao final, os coachs comandarão um novo WOD às 11h.

 

Vikings Crossfit / Foto: Thiago Carvalho

Durante o evento, uma equipe da Lucilo Maranhão Diagnósticos estará arrecadando lenços que serão doados posteriormente ao Hospital de Câncer de Pernambuco. A clínica promoverá também uma sessão de relaxamento com quick massagem. Além disso, haverá uma mesa de frutas da Frutetto e esmaltação de unhas com a Joolie. Para participar é preciso adquirir uma camisa personalizada no valor de R$ 45.

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